ASPEKTE VON ESSENZ
"THE PRESENT MOMENT IS FILLED WITH JOY AND HAPPINESS.
IF YOU ARE ATTENTIVE YOU WILL SEE" - Thich Nhat Hanh
ASPEKTE VON ESSENZ wie z.b. Stille, Hingabe, Frieden, Kraft, Freude, Mut tauchen nach einer Weil des Forschens in uns auf, wenn wir anderes durchfühlt haben und genügend Präsenz halten können.
Diese Aspekte zu Erfahren und zu verinnerlichen als „felt-sense“ - in einer gefühlten Wahrheit - ist ein Weg der unsere Ganzheit als Mensch umfasst und uns die Möglichkeit zu einem erfüllten und selbstbestimmten Leben öffnet.
DIMENSIONEN DES GEWAHRSEINS
BEWUSSTSEIN KANN GROB IN FÜNF EBENEN UNTERTEILT WERDEN. ALLE EBENEN DURCHLEBEN WIR MIT UNTERSCHIEDLICH GERICHTETEM FOKUS - IN EINER PENDELBEWEGUNG
MENTAL | PHYSISCH | ENERGETISCH | SPIRITUELL | EMOTIONAL
Das Wissen um deren Existenz, und das langsame sich zurechtfinden innerhalb dieser Erfahrungs-Welten erlaubt uns den Duft von Freiheit zu schnuppern. Wir schaffen Raum um uns von rigiden Mustern und unserer Geschichte langsam, aber bestimmt abzulösen.
DIE ARBEIT
HAUPTMETHODE "INNERES ERFORSCHEN" wird der transpersonalen Prozessarbeit, im Diamond Approach, und auch in der PO Psychologie von Dr. Arnold Mindell angewendet. Eine Konkrete körperzentrierte Methode, die gemischt mit einer grossen Portion Neugier und spielerischem Forschergeist hin zu einem wachen und bezogen Leben führt.
ERFAHRUNGSORIENTIERTE KÖRPERARBEIT BEINHALTET
Energie-, Körper- & Atemarbeit. Sensorische Wahrnehmung, Ausdruck durch Bewegung, Meditation, Klang, Aufstellungen, Gestalttherapie, Farbe & Form, Musik, Qi-Gong, transpersonale & prozessorientierte Psychologie, somatic Movement…
DREI DYNAMISCHE EBENEN
WIR BEWEGEN UNS IM KONTEXT VON 3 DYNAMISCHEN BEWUSSTSEINSEBENEN, DIE DAS GESAMTE POTENTIAL UNSERES LEBEN UMFASSEN
KONSENSUS- ODER ALLTAGSREALITÄT∆∞ die Oberfläche, das Materielle, das Sichtbare. Die Ebene in der fast alle Menschen darüber übereinstimmen was Realität ist.
SEELISCHE REALITÄT ODER TRAUMLAND ∆∞ die Mitte, Gefühle, Glaube, innere Wirklichkeit. Der Ort von Lebendigkeit und Möglichkeiten, Visionen und Projekte, das Kreative.
ABSOLUTE REALITÄT ODER ESSENZ ∆∞ der Urgrund aller Erfahrung, reines Gewahrsein, das unbenannte TAO.