DIE ARBEIT
HAUPTMETHODE "INNERES ERFORSCHEN" wird der transpersonalen Prozessarbeit, im Diamond Approach, und auch in der PO Psychologie von Dr. Arnold Mindell angewendet. Eine Konkrete körperzentrierte Methode, die gemischt mit einer grossen Portion Neugier und spielerischem Forschergeist hin zu einem wachen und bezogen Leben führt.
ERFAHRUNGSORIENTIERTE KÖRPERARBEIT
Eine ganzheitliche Arbeitsweise beinhaltet ein weites Spektrum an Interventionen. Energie-, Körper- & Atemarbeit. Sensorische Wahrnehmung, Ausdruck durch Bewegung, Meditation, Klang, Aufstellungen, Gestalttherapie, Farbe & Form, Musik, Qi-Gong, transpersonale & prozessorientierte Psychologie, somatic Movement…
Die Arbeit ist ganzheitlich und umfasst folgende Ebenen:
DIMENSIONEN DES GEWAHRSEINS
BEWUSSTSEIN KANN GROB IN FÜNF EBENEN UNTERTEILT WERDEN. ALLE EBENEN DURCHLEBEN WIR MIT UNTERSCHIEDLICH GERICHTETEM FOKUS - IN EINER PENDELBEWEGUNG
MENTAL | PHYSISCH | ENERGETISCH | SPIRITUELL | EMOTIONAL
Das Wissen um deren Existenz, und das langsame sich zurechtfinden innerhalb dieser Erfahrungs-Welten erlaubt uns den Duft von Freiheit zu schnuppern. Wir schaffen Raum um uns von rigiden Mustern und unserer Geschichte langsam, aber bestimmt abzulösen.
Unser Nervensystem ist wohl wenn wir uns orientieren können und Wissen wo wir sind - nicht nur äusserlich sondern vor allem in unserer "Innenlandschaft"
DREI DYNAMISCHE EBENEN
WIR BEWEGEN UNS IM KONTEXT VON 3 DYNAMISCHEN BEWUSSTSEINSEBENEN. DIESE UMFASSEN DAS GESAMTE POTENTIAL UNSERES LEBENS.
KONSENSUS- ODER ALLTAGSREALITÄT∆∞ die Oberfläche, das Materielle, das Sichtbare. Die Ebene in der fast alle Menschen darüber übereinstimmen was Realität ist.
SEELISCHE REALITÄT ODER TRAUMLAND ∆∞ die Mitte, Gefühle, Glaube, innere Wirklichkeit. Der Ort von Lebendigkeit und Möglichkeiten, Visionen und Projekte, das Kreative.
ABSOLUTE REALITÄT ODER ESSENZ ∆∞ der Urgrund aller Erfahrung, Essenz und Ihre Aspekte, reines Gewahrsein, das unbenannte TAO.
"THE PRESENT MOMENT IS FILLED WITH JOY AND HAPPINESS.
IF YOU ARE ATTENTIVE YOU WILL SEE IT"
- Thich Nhat Hanh
ASPEKTE VON ESSENZ
ASPEKTE VON ESSENZ wie z.b. Stille, Hingabe, Frieden, Kraft, Freude, Mut tauchen nach einer Weil des Forschens in uns auf, wenn wir anderes durchfühlt haben und genügend Präsenz halten können.
Diese Aspekte zu Erfahren und zu verinnerlichen als „felt-sense“ - in einer gefühlten Wahrheit - ist ein Weg der unsere Ganzheit als Mensch umfasst und uns die Möglichkeit zu einem erfüllten und selbstbestimmten Leben öffnet.
Diese Aspekte zu Erfahren und zu verinnerlichen als „felt-sense“ - in einer gefühlten Wahrheit - ist ein Weg der unsere Ganzheit als Mensch umfasst und uns die Möglichkeit zu einem erfüllten und selbstbestimmten Leben öffnet.