In diesem Training gebe ich eigene Lern-Erfahrung aus über 10 Jahren Qi-Gong, Meditation, Körperarbeit, somatischer & spiritueller Praxis weiter.

Der "eine Blick" auf den "non-dualen Kontext" fliesst in "die eine" Bewegung.

Es ist ein Lernfeld zur Integration deiner ganz eigenen Erfahrung im Kontakt mit dem Raum, dem Boden, der Gruppe und dem was von Augenblick zu Augenblick hervortritt. Die Art zu unterrichten basiert nicht auf konstanter Wiederholung von Form oder Inhalten vielmehr zu lernen sich für Möglichkeiten zu öffnen. Wirklich anwesend zu sein, zu spüren und dann dabei zu bleiben.

Einen vertieften Zustand herbeizuführen ist leicht, Ihn zu erhalten ist eine Kunst.

Kultivierung des Herzens durch bewusstseinsorientierte Arbeit mit Energie. Stille & Bewegte Arbeit mit Qi (Chi) und Somatic Movement. Wir verknüpfen Körper-Wahrnehmung, ganzheitliche Präsenz, innere und äußere Haltung, verkörperte spirituelle Arbeit (embodiment), Energieleitung und tiefes Spüren in einem langsamen, Trauma-sensitiven Kontext.

Das Training dient dazu gemeinsam zu wachsen und fordert uns auf in unsere Kraft zu kommen - unbedingt von Gefühlen, Vorstellungen und Gedanken. Die Praxis mit dem Fokus auf feinstoffliche Wahrnehmung löst Blockaden, und unterstützt Bewusstseins & Heilungsprozesse auf tiefster Ebene.