WORKSHOPS

Diese Meditation führt dich in den Raum zwischen den Dingen und das Nicht-Tun. Wir richten uns auf den Aspekt der Stille aus, unbedingt von dem was im aussen oder dem Körper geschieht.

Was bleibt wenn du alles sich selbst überlässt und dem immerwährenden Fluss folgst?

Stell dir einen Wecker und nimm dir 20 - 30 min. Zeit. Die Anleitung ist zum Hineinführen gedacht so dass du danach für dich, in aller Ruhe sitzen kannst. Dehn und strecke dich nach Bedarf im Anschluss.

Viel Freude. Herzlich, Patrick