Basic I.

Spüren, Wahrnehmen, wie & woher die Energie kommt, wie diese unseren Körper bewegt, und unseren Alltag (meisst unbewusst) beinflusst. Wir lernen wie wir ein zuviel von "außen" in die Erde ableiten können. Und andersherum uns über Erde & Himmel Energie zufliesst.

Im Mittelpunkt stehen Energieverteilungs-, Verwurzelungs- und Kontaktübungen, um ein echtes Gefühl für Qi und die damit verbundene innere Kraft zu bekommen. Dies ist nur mit sehr sanftem Kontakt möglich. Steht in Verbindung mit dem unteren Dantien, unseren Nieren, dem Becken & dem Herz.

Taji, Qi-Gong, Meditation & Zeit für Fragen und Austausch.

Basic II.

Fokus legen wir auf energetische & spirituelle Anatomie des Herzens & der Nieren (unsere Partnerschaftsorgane) und wie es sich anfühlt zu Sinken, sinken, sinken in die Erde, weich werden und präsent sein. Somatische Theorie aus der TCM und Meditation runden diesen Block ab.

Spüren - in einem Bewussten Kontakt erfahren wie du Energie bewegst.

Basic III. 13.11.21

Fokus legen wir auf Kontaktpunkte und von wie und woher wir in kontakt gehen. Die Erfahrung der Beziehung zwischen den Dingen - bevor wir etwas oder jemanden berühren. Die Mystic eines Taiji´s. Ein Qi-Gong Meister der spontanen Bewegungen sagte: du kannst es nur „hervorüben“ und es dich ergreifen lassen.

Worte, Denken & Verstand helfen da nichts. Du kannst es nur „erfühlen, schmecken. Es geht hier nicht um eine schöne Form oder das Erinnern von bestimmten Bewegungen, vielmehr um das Qi-Gefühl erfahren zu lernen.

Wir verändern unsere innere Box unser Denken, und übersetzen das in eine Bezogene Bewegung. Spüren - in einem Bewussten Kontakt erfahren wie du Energie bewegst, sehr fein und kraftvoll. Sanftheit in Beziehung bringen deinen Verstand loslassen, dein Herz öffnen und in Kontakt gehen. Klar, direkt ohne Umwege. Integration in den Alltag, Partnerschaft & Beziehung.