Die Beziehung zu mir - wenn ich wieder lerne zu fühlen
Wahrzunehmen, sorgsam zu Empfinden öffnet den Kontakt zu Bewusstseins-Schichten dir wir längst vergessen haben. Ungeliebte und freudvolle Anteile die gesehen werden wollen. Das erlernen vom Denken ins Fühlen zu kommen, ist eine körperliche Erfahrung und gibt uns die Möglichkeit Abstand von unseren Denkmustern zu erlangen. Wo sind meine Grenzen und wie fühlen sich diese an?
Wahrzunehmen, sorgsam zu Empfinden öffnet den Kontakt zu Bewusstseins-Schichten dir wir längst vergessen haben. Ungeliebte und freudvolle Anteile die gesehen werden wollen. Das erlernen vom Denken ins Fühlen zu kommen, ist eine körperliche Erfahrung und gibt uns die Möglichkeit Abstand von unseren Denkmustern zu erlangen. Wo sind meine Grenzen und wie fühlen sich diese an?
Das Innere Erforschen - wenn die Neugier überwiegt
Wir erlernen eine einfache körperzentrierte Methode, um unsere alltägliche Erfahrungen, als Eingang zu tieferen Schichten unsere Wahrnehmung zu nutzen. Dadurch wird es möglich das wir unseren Alltag mit mehr Neugier gestalten und auch schwierige Situationen als Wachstumsprozess sehen.
Wir erlernen eine einfache körperzentrierte Methode, um unsere alltägliche Erfahrungen, als Eingang zu tieferen Schichten unsere Wahrnehmung zu nutzen. Dadurch wird es möglich das wir unseren Alltag mit mehr Neugier gestalten und auch schwierige Situationen als Wachstumsprozess sehen.
Forschen auf somatischer Basis unter „Miteinbezug“ unserer Körper-Wahrnehmungskanäle (Hören, Sehen, Bewegungen, Ausdruck, Sensomotorik)
Aspekte unseres Wesens Wieder-Entdecken
In uns, sind natürlicherweise, unbedingte Aspekte angelegt, in jedem! z.B. Freude, Kraft, Wille, Brillanz, Interesse, Liebe…Den Zugang zu diesen inneren Qualitäten wieder zu entdecken bringt eine gewisse Reife in unser Leben, wir können die Erfahrung nährender Beziehungen erschaffen, die nicht auf alten Dynamiken basieren.
In uns, sind natürlicherweise, unbedingte Aspekte angelegt, in jedem! z.B. Freude, Kraft, Wille, Brillanz, Interesse, Liebe…Den Zugang zu diesen inneren Qualitäten wieder zu entdecken bringt eine gewisse Reife in unser Leben, wir können die Erfahrung nährender Beziehungen erschaffen, die nicht auf alten Dynamiken basieren.
Unser erleben des Lebens wird frischer, saftiger, weicher - wir werden wacher!
Veränderung unserer Wahrnehmung
Wenn ich lerne meinen Blickwinkel zu verändern von „dem was da stört,“ hin zu etwas das ich neugierig erforsche, ändert sich meine Haltung zum Leben.
In allen Beziehungen: die Beziehung nach innen, mit meiner Umwelt, Intime Partnerschaft, zu unserem Körper. Wenn unsere Identifikation mit der Person - unserer Geschichte - nachlässt und ich mich beginne auszurichten, klar und Eindeutig, wird mein Leben einen Shift hin zum wesentlichen offenbaren. Der Kontakt zu meiner ursprünglichen Natur tritt in den Vordergrund.
Wenn ich lerne meinen Blickwinkel zu verändern von „dem was da stört,“ hin zu etwas das ich neugierig erforsche, ändert sich meine Haltung zum Leben.
In allen Beziehungen: die Beziehung nach innen, mit meiner Umwelt, Intime Partnerschaft, zu unserem Körper. Wenn unsere Identifikation mit der Person - unserer Geschichte - nachlässt und ich mich beginne auszurichten, klar und Eindeutig, wird mein Leben einen Shift hin zum wesentlichen offenbaren. Der Kontakt zu meiner ursprünglichen Natur tritt in den Vordergrund.